适合孕妇开胃的家常菜
1.番茄：含有多种营养元素，能促进消化，美容养颜，开胃效果好。
2.泡菜：富含维他命C、氨基酸等营养元素具有去腥、开胃的作用，可缓解早孕反应，但应适量食用。
3.鲫鱼汤：富含蛋白质、钙、铁、磷等营养元素，具有健脾开胃的作用，适合孕妇饭前饮用。
孕妇吃什么菜开胃菜？
怀孕期间可以多吃清淡的，多吃高纤维的，因为怀孕期间体内的激素水平也在慢慢上升，患者可能会有早孕的反应，恶心呕吐是很正常的，所以要少吃油性的，不要消化不良，多吃黑木耳或菠萝汤。
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