苦瓜的热量和脂肪含量是多少？
苦瓜的热量 营养成分含量(每100克) 热量(大 58.91碳水化合物(克)6.91 3.42脂肪(克) 蛋白质(克)1.49纤维素(克)1.40
苦瓜营养价值高，每100克嫩瓜可食用 部分 含粗蛋白0.7~3.0克，脂肪0.2克，糖1.8~ 3.0克粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20 ~80毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.08毫克
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苦瓜的热量和脂肪含量是多少？
苦瓜的热量 营养成分含量(每100克) 热量(大 58.91碳水化合物(克)6.91 3.42脂肪(克) 蛋白质(克)1.49纤维素(克)1.40
苦瓜营养价值高，每100克嫩瓜可食用 部分 含粗蛋白0.7~3.0克，脂肪0.2克，糖1.8~ 3.0克粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20 ~80毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.08毫克