怀孕期间如何正确使用手机
正常使用手机，对机体几乎没有任何损伤，即使手机也也一定的辐射，但现在的手机辐射也是非常小，尽管如此，孕妈妈还是尽量不要长时间一直拿起手机玩，特别是孕早期最好控制好手机使用时间。
孕妈妈怎么正确使用手机？
1.控制时间
怀孕期间，孕妈妈最好用一小时手机就放下去室外走动或者是眺望远方，避免眼睛过度疲劳，并且长期使用手机会刺激大脑神经，有些孕妈妈过长使用手机会导致睡眠不佳的情况，这样也会影响到胎宝宝发育。
2.用手机玩耍时，姿势要正确。
很多孕妈妈一玩手机就会躺到或者是东倒西歪的在沙发上看，其实那样对自己是很不好的，因为孕期本来机体激素的改变会使得腰背部和骨骼组织出现松弛的情况，如果你再不注意坐姿，很容易导致腰酸背痛。
3.晚上睡觉时手机要离远一些，尽量放到客厅，不要放在卧室。
由于白天要用手机，晚上如果还让手机挨着你太近，那么辐射显然就会增多。
4.充电时不要用手机
充电的时候手机辐射是最大的，这个时候不要用手机。
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