丝瓜水的功效和作用

丝瓜水的功效和作用

丝瓜水的功效和作用

丝瓜水具有清热解毒、凉血通络的功效，还具有抗病毒、抗过敏、辅助控制血糖、滋润肌肤等功效。

丝瓜水是用丝瓜加水煮的水或用特殊技术提取的丝瓜原液。前者用于饮用，后者用于市场上销售的爽肤水丝瓜水。

丝瓜是葫芦科丝瓜植物丝瓜的果实。中医认为丝瓜口感甘甜凉爽，属于肺、肝、胃、大肠经络。具有清热解毒、凉血通络的功效。喝丝瓜煮的水，对痘痘、热病、咳痰、咳喘、喉风、肠风、痔疮出血、血淋淋、崩漏、疮毒脓疱、手足冻疮、热痹、无名肿毒、水肿、乳汁阻塞等疾病有辅助治疗作用。

现代药理学研究表明，丝瓜含有三萜皂苷、丙二酸、柠檬酸、甲氨甲酸萘酯、瓜氨酸等成分，饮用丝瓜煮水，也具有一定的抗病毒、抗过敏、辅助控制血糖等保健作用。

护肤产品丝瓜水主要用于涂抹面部和身体皮肤，具有保湿、保湿、保护皮肤的作用，由于丝瓜清热解毒效果，对面部痤疮患者也有一定的好处。

本内容由承德医学院附属医院组成 中医科 主任医师 刘玉兰审核

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如何用开水喝丝瓜水？

材料：丝瓜1根 1500克，清水 350毫升，

黄冰糖 15克

丝瓜煮水的步骤：

步骤 1

尽量买老一点的丝瓜和大一点的煮汁，丝瓜洗净切片

步骤 2

不要扔掉丝瓜根蒂和头，把它们放在高压锅里。加入350毫升清水，一起压。

步骤 3

压锅上的汽关火等没有蒸汽过滤出汁液

步骤 4

过滤出汁液，加入适量冰糖。丝瓜本身就是适量添加甜冰糖和冰糖。如果你不喜欢甜，你可以把它变成盐，变成咸甜的味道。