拉肚子吃什么食物好?
1.第一个问题是吃什么食物,而不是药物。在回答问题之前,先找出问题是什么。
2.腹泻应首先找出其原因。脾胃功能虚弱吗?你吃坏了吗?还是感冒了?等等。细菌性?病毒性?这些原因只有理清楚了,才能有针对性地回答问题!
腹泻吃什么食物好?
红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉具有健脾、厚肠、止泻的作用。苹果可以止泻,煮熟后可以多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西。不要空腹喝牛奶。你可以吃一些碳水化合物(粥),吃一碗面条和荷包蛋,避免烫伤。
0