什么食物能缓解脑梗塞？
由于脑梗死发病率高，致残率高给人们带来了极大的伤害，尤其是后遗症偏瘫和偏瘫生活不能自理，给患者及其家属带来了极大的痛苦和不变。
脑梗死的根本原因是脑动脉硬化、血栓形成、脑血管堵塞、脑血供应障碍、缺血、缺氧。
糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖、吸烟、房颤、动脉炎、突然低血压等常见相关因素。
说白了，吃什么预防脑梗死，就是吃什么预防上述相关疾病，治病求本，本来就是三高肥胖。
最后，问题又回到了吃什么来预防三高和肥胖。
众所周知，我们觉得我们必须再次冗长，甚至让系统觉得我再次复制了答案。但我认为有必要说，即使有更多的人从中受益，我认为这是值得的。
先说不能吃的，尽量少吃的:
1、戒烟戒烟：吸烟是不吸烟中风的三倍。饮酒，尤其是饮酒或社交饮酒，是增加中风风险的因素。当然，每周少喝红酒并没有坏处。
2、含有大量脂肪的动物油、动物内脏；高盐会导致血压升高；糖、零食、蛋糕会诱发糖尿病；这些饮食会导致肥胖和代谢综合征。一旦发生，脑梗死的风险就会翻倍。如果同时发生，几何倍数必然会增加。
鼓励多吃食物：
1、所有季节性的水果和蔬菜，避免吃转基因和反季节。
2、坚果中国心脑血管饮食指南也建议每天25克坚果有助于预防心脑血管疾病。
3、谷类、燕麦、红薯、芋头食物脂肪含量低，热量含量低。
4、能加速血管废物代谢的食物：洋葱、黑木耳、大蒜、西蓝花、海带、黑豆等。
5、鱼，尤其是深海鱼，在预防心脑血管疾病方面具有明显的优势。
6、饮料：普洱、绿茶、红酒。
7、富含蛋白质的食物。
8、肉类以白肉为主，即禽类为主，少吃大肉、牛羊肉等红肉。
这些内容基本上是从饮食结构上预防脑梗死的，但是预防脑梗死是一个综合因素，而不是健康饮食来预防脑梗死。
但是如果你不能控制你的饮食，你就不能。
感谢您的关注和阅读！
我是小王医生，长期关注心脑血管疾病的预防、诊断、治疗和康复。
如何治疗脑梗塞后遗症最好？
脑梗死后遗症最好的方法是多运动。你可以在医生的指导下使用软化血管的药物进行治疗。你必须有良好的饮食习惯和低盐低脂肪，这将对脑梗死患者非常有帮助。通常，你应该让病人多读书，多说话，或者玩一些智力游戏，这样你就可以锻炼病人的大脑。它还可以通过按摩、按摩、艾灸等方式进行辅助治疗。