婴儿两岁半,如何安排一天三餐?
孩子2岁半了,可以和大人一起吃饭,不需要太多额外的添加,只需要注意遵循少油少盐的原则。这个年龄,正常情况下,半年后可以上幼儿园。如果你还挑食,甚至想让大人喂,上幼儿园会有很多不适。
问题中提到孩子不能接受整个菜,需要剁碎才能吃。因为没有照片,不知道妈妈说的整个菜是什么类型的,有多大是不能接受的。比如我们大人有时候炒油菜的时候喜欢整棵树,但是孩子可能真的不喜欢吃这么大的菜叶。因为孩子的磨牙还没有完全长出来,这种叶子很多时候不完全咀嚼就会咽下去。但是叶子太长了,有的咽下去,有的在嘴里。孩子吃起来很不舒服,不喜欢吃。
此外,水果必须挤压成果汁才能饮用。我不喜欢直接咬的水果。这也与儿童的咀嚼能力有关。通常,吃水果或稍硬的东西会被挤压成果汁或变得非常破碎。孩子们的口腔肌肉没有得到适当的锻炼。当他们遇到如此费力的水果时,他们自然不喜欢咬。
当孩子在六个月内添加补充食物时,食物的特征应该继续从糊状到颗粒到小块的顺序。一定是家庭一直做得很仔细,孩子的嘴没有锻炼,所以现在2岁以上切成小块。
假如口腔肌肉得不到锻炼,也不能自己主动吃饭的结果是什么?
说话晚,发音不清楚,影响语言能力的发展
有些孩子2-3岁还在流口水
儿童手部小肌肉动作不灵活
有挫折感,缺乏自信
面部表情不丰富
换牙时,牙齿不能自己脱落
孩子马上就要上幼儿园了,妈妈赶紧帮宝宝,让他喜欢自己吃的食物。
从鼓励开始,让孩子吃一小块水果,然后给予表扬
大人给孩子看,让孩子和大人一起吃,谁张嘴比赛更大?
不要说孩子不喜欢吃XXX的话,直接说他喜欢吃XXX
和同龄或同龄的孩子一起吃饭
营造轻松的用餐氛围,不要像大敌一样吃饭
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2岁半的婴儿一日三餐食谱一周一周三餐
两岁半的宝宝可以吃很多食物,可以准备青椒胡萝卜山药泥、胡萝卜饭团、自制鸡肠、面包、鸡蛋、杂粮粥、馒头等。同时要尽量保证宝宝的饮食多样化,这样才能促进孩子的健康成长,避免营养不良。