地三鲜最正宗的做法
1/10 姜片、蒜片、白葱片、土豆片、茄子片、辣椒片、

2/10 将茄子块加入生粉,用手抓匀备用。

3/10 起锅坐油,加热油,倒入土豆块煎至金黄捞出备用。

4/10 将茄子倒入油锅中煎至金黄捞出备用。

5/10 将辣椒块倒入油锅中,轻轻翻炒,捞出备用。

6/10 重新开始锅烧油,加热油,倒入姜片、蒜片、白葱,翻炒炒香。

7/10 依次倒入少量料酒、酱油、鸡粉、油耗、糖、酱油、少量水,炒汤。

8/10 倒入土豆,翻炒1分钟左右。

9/10 将茄子和青椒倒入大火翻炒一分半左右。

10/10 炒好后,出锅装盘即可。
正宗地三鲜的做法
地三鲜
做法:1。一个土豆,一个茄子,一个半青椒。这是第一次尝试。熟悉后可以按比例增加(我个人开始做的时候就是这个比例)
2.土豆切片或稍厚片,根据喜好,茄子滚刀切片不要太小,青椒随意切片,如果图片美观,切钻石片(建议使用较薄的菜刀-MM小心手哦)
3.油,东北菜一般油很大,吃前考虑一下。油是用来炸土豆的,所以熟手看,生手可以通过土豆稍微多一点,大约是一点五个土豆块的高度
4.油温80C后,在锅里炸土豆。一般来说,一个土豆的量大约是两分半到三分钟。把它拿出来。茄子和茄子通常会炸成金黄色,但我个人认为茄子太软了,所以我通常在两到三分钟之间炸,然后把它拿出来。把青椒拿出来。下来后,利马拿出三件东西,放在一个盘子里
5.油沥出来,再下一点油,葱,拍好的蒜,有时间可以倒蒜,爆香
6.将三鲜倒入锅中,然后按日常烹饪顺序放入酱油、黄酒、鸡精和盐中。如果你有肉汤(如排骨汤和猪脚汤),你可以放下一勺。不要用太多的火煮一分钟,加一点淀粉(南方叫生粉?)稍微炒一下,从锅里出来,开始吃。哈哈,我希望你喜欢!
地三鲜〕
材料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个
调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱、蒜、生粉、汤
做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。 2、锅里加入更多的油。70%热的时候,先把土豆块放进去,炸成金黄色,稍微透明的时候捞出备用油。.。3、将茄子倒入油锅中,炸至金黄色,加入青椒块,一起捞起.。4、用少量热油炸葱和蒜末,加入汤、酱油、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,稍微炒一下.。5、加入水生粉大火收汁即可
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PS:我国民间一直有尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。
说到这个地方的三种新鲜食物,它指的是当地的新鲜蔬菜:苋菜、元麦和蚕豆(或大蒜幼苗),油炸一起吃新鲜和嫩。在长春,当地的三种新鲜食物已经成为当地的著名菜肴。现在也有土豆、茄子、辣椒一起炒三种新鲜食物。这是一道正宗的东北菜。