蒜泥花甲粉丝的家常做法
1.
买300克花甲要养两个小时吐沙。
锅中加入300毫升水,放入10克姜片,水开后放入300克花甲焯水,花甲开口后迅速捞出。先不要把焯水的水倒掉,放在一边备用。
做酱料,30克蒜头去皮切成蒜末,10克姜末,锅里放20毫升油,30克蒜末,10克姜末爆香。
30克蒜蓉有点黄,倒入碗中,加5克盐,加1勺酱油,1勺蚝油,加50毫升水焯花甲,拌匀。
将50克泡好的粉丝铺在盘底,然后将300克花甲放在粉丝身上。
将60克酱汁均匀地倒在300克花甲上。
放入沸腾的蒸锅中蒸8分钟。
2.
将300克花甲吐沙洗净,50克龙口粉丝提前泡软,30克蒜,20克小米辣,20克香菜切碎备用。
将洗净的300克花甲隔水蒸熟,放入半勺料酒和10克姜片,全部开口即可。
蒸熟300克花甲后,去掉无肉壳,然后冲洗,留300克花甲汁备用。
锅中热30毫升油,小火加30克蒜蓉和20克小米辣,小火。
炒好后,加入1汤匙蚝油、1汤匙海鲜酱油、3克糖,简单翻炒后倒入100ml汁。
将浸泡过的50克粉丝铺在盘子下面,上面放300克花甲,然后直接在300克花甲上倒30克大蒜,然后用水蒸6分钟左右。
出锅后撒上20克香菜末。
3.
准备50克泡发粉丝用300毫升热水浸泡5分钟左右,300克花甲倒5毫升芝麻油土沙洗净备用,30克大蒜和20克小米辣打碎。
将50克粉丝浸泡在碗里,倒半勺酱油腌制。
锅热20毫升油,30克蒜蓉,20克小米辣在锅里小火慢炒。
炒香,倒入1勺酱油,1勺油耗,5克盐,3克白糖,炒香备用。
50克金针菇铺在锅底,50克粉丝铺在锅底。
依次铺上300克花甲,炒好的50克蒜蓉酱,倒半碗清水。
小火炖10分钟左右,撒上10克葱花,5克白芝麻,准备出锅。
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