广东祛湿靓汤家常做法

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广东祛湿靓汤家常做法

.准备200克白扁豆;

2.一斤薏米;

3.用无油锅中小火炒白扁豆和薏米,炒十分钟左右,炒黄;

4.大约50克红豆,50克约伯的眼泪+白扁豆。黄芪可以随意放置。准备好了。用一个可以保暖的热水壶。我用了三升。把刚准备好的红豆、约伯的眼泪和黄芪放进去;

6.用烧开的100℃开水,倒满暖壶,炖一夜。

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