四岁的宝宝吃得不好，胃里经常积食，能给他吃健胃消食片吗？
可食用健胃消食片。
食物堆积不是小问题，它不仅会增加婴儿肠、胃、肾的负担，还会给这些器官带来疾病。因此，父母需要给予足够的重视。
那么什么原因会导致食积呢？
婴儿积食的原因
宝宝积食多是父母喂养不当造成的，所以更重要的是找出什么食物太多，导致积食。一般来说，婴儿食物积累往往是三种营养食物容易引起食物积累，如肉含有蛋白质、脂肪，婴儿吃肉会出现蛋白质、脂肪消化，导致食物积累，主食碳水化合物含量，婴儿主食也会导致碳水化合物消化和食物积累，饼干、蛋糕、冰淇淋等食物不仅含糖也含油，也会给宝宝的消化系统造成负担，导致食物堆积。
积食有什么表现？
1.婴儿在睡眠中不停地翻身，有时还会咬牙。
2.最近宝宝的食欲又缩小了，食欲明显下降。
3.宝宝经常说肚子涨了，肚子疼。
4.可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中酸酸的味道。
5.口臭，病情严重的儿童呕吐。
6.大便的频率会发生变化，次数会更多，但每次都很粘，味道很臭，甚至腹泻。
那么，我们应该如何做孩子的食物积累呢？首先，我推荐几种按摩方法
众所周知，现在小儿推拿很受欢迎，小儿推拿治疗积食效果很好。以下是这些按摩方法的介绍。
1.捏积:从孩子脊柱两侧的二指开始，用手指捏住孩子的皮肤，然后慢慢向前捏，
直到脊柱顶部的大椎穴，以儿童脊柱皮肤潮红为效果，每天2次，每次5-10次，可治疗儿童食物堆积、便秘。
2.按摩腹部:妈妈搓手，然后让孩子仰卧放松，用手按住腹部，手掌对准肚脐，顺时针揉肚脐10分钟，30次左右。
3.脾脏由外向内推。对于脾胃不好的孩子，你会觉得这个位置的手指下有一种停滞感。推200到500次后，你会觉得手指下有一种光滑的感觉。推时使用滑石粉或滑石粉。
内向外推，有消积食的作用。这些都有消化积累的作用。
4.清大肠经(3分钟)位置:位于食指桡侧，食指与虎口成直线。
技术：用一只手握住孩子的手掌，暴露桡侧边缘，然后用另一只手的拇指螺纹表面从孩子的手掌虎嘴推到食指指尖。
5.揉板门(5分钟)
位置：板门位于拇指下。
手法：掌面大鱼际肌中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
功能：清肠、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等疾病。
6.儿童积食按摩手法三 顺运内八卦(5分钟)
位置:内八卦位于手掌表面，以手掌为中心，以横纹内2/3和外1/3的交界点为半径，画成圆圈。
技术:以图中黑点为起点，顺时针画圆。运输的感觉是接触皮肤而不产生压力，就像悬空一样。想象一下八卦的柔软感
功能：形滞销食，常用于食欲不振等疾病。
家长也要从饮食上调理宝宝。以下是几种粥及其煮法
1. 糖炒山楂
功能:清肺消食，尤其是吃肉过多引起的食物堆积。方法:取适量红糖，小火炒入锅中，加入适量去核山楂，炒5-6分钟，闻到酸甜味。
2. 山药米粥
功能:调理脾胃，滋阴养液，用于儿童食物堆积、食物不香、体重减轻、面黄肌瘦。方法:取干山药片100克，大米或小黄米100克，白糖适量。将大米洗净，与山药片一起碾碎，放入锅中，加水适量，煮成粥。
3. 白萝卜粥
功能:开胸健胃，对儿童消化不良和腹胀有疗效。方法:1个白萝卜，50克大米，适量糖。分别清洗白萝卜和大米。萝卜切片，先煮30分钟，再加米一起煮，直到米烂汤稠，加入适量红糖煮沸。
母亲们必须让婴儿养成合理的饮食习惯，才能有效地消除食物积累的问题。晚饭后休息一会儿，带孩子出去散步，促进胃肠道消化。
另外，家长要注意的是，
当婴儿积累食物时，饺子和其他糯米产品不吃，不容易消化。积累食物时不要吃羊肉和牛肉。如果牛肉炖了很多小时，几乎变成了浓汤。牛肉是一种高热量和高能量的东西，它也需要消耗更多的能量来消化它。这些都应该被注意到。
以上方法都属于饮食保健类。首先，你得分的重量是积累食物。如果你的孩子积累食物几天，你仍然不会减少或加重。在这个时候，你必须注意它，并接受治疗。我们都知道，孩子们吃药和吃药是最痛苦的。每次吃药都是一场战争。有很多药物可以消积食。这些药物都有健胃消食的优点。当然，它们有自己的优点。我推荐保和丸。这种药是金元四大名医朱丹溪的处方。据《丹溪心法》记载，其成分包括陈皮、半夏、茯苓、健脾祛湿、山楂、神曲、萝卜子。这三种山楂善于消除肉类，神曲和萝卜子善于消除意大利面。如果有食物，就会有内热。此时，配置连翘。这个处方适用于所有的食物堆积，既健脾胃又能消化食物堆积。临床上，很多消化食物的药物都很冷，会伤害正气。保和丸是一种温和的消化药物，不需要辨证。积食通用，是家用药箱常备药。
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