<p>活动规范：本游戏需将所有参与者分成至少两个团队，每个团队按顺序派出队员进行竞技，每位参赛者需在其腰间系上一个特殊的乒乓球装置，该装置形似一个小巧的箱子，内部装有20颗乒乓球，特别的是，箱体中央开有一个小孔。
</p><p>竞赛流程：参赛选手需运用各种方式持续震动自己的身躯，以此引发绑定于腰间的小箱子产生强烈的上下振动，目标是让所有的乒乓球通过中心的小孔排出，直至所有乒乓球脱离小箱子为止。
</p><p>胜负判定：当一支队伍的所有成员成功抖出其小箱内的全部乒乓球后，计时停止，时间消耗最短的队伍将被宣布为胜利者，并获得相应的奖励或积分，请确保比赛过程中的公平竞争，禁止任何非正常手段促使乒乓球掉落。
</p><p>安全提示：在比赛中请注意安全，避免过于剧烈的动作导致自身或者他人的伤害，请确保乒乓球不会对环境造成破坏或污染。
这个游戏旨在锻炼参与者的协调性和策略规划能力，同时也增添了团队合作的乐趣，让我们一起享受这个充满挑战和欢笑的过程吧！
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