请导航到您的设备的「设置」>「应用管理」或「应用时间管理」（可能因系统版本不同而略有差异），并在此处同意必要的隐私条款与网络权限请求。
完成上述设置后，你就可以实时追踪过去7天内每日的手机使用时间和各应用的具体使用情况，包括你在各类游戏中的花费时间。
只需点击特定应用，你可以详细查看其使用详情，并设定使用时长限制以及使用提醒，以合理管控游戏时间。
如何监控手机中玩过的游戏?
对于担心孩子过度沉迷游戏的家长，这里有一个便捷的方法，只需在手机的拨号盘中输入4636，将出现一个隐藏的调试界面。
在这里，选择“使用数据统计”，就能一目了然地看到所有应用的启动记录，轻松追踪游戏使用情况。
记住，适度的游戏对孩子来说并非坏事，它们能起到娱乐放松的作用，关键在于引导孩子建立正确的游戏观念，控制好游戏时间。
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