当然可以，购买时务必选择无额外添加糖分和防腐剂的产品，对于糖尿病患者的日常饮食，以下是一些重要提示：
- 主食以大米、面粉为主，但不妨加入燕麦、麦片、玉米面等粗粮，它们富含无机盐、维生素以及膳食纤维，后者有助于调控血糖。
- 优质蛋白质来源建议选择大豆及其制品，这类食品不仅蛋白质丰富，而且不含胆固醇，有助于降低血脂，可适当替代红肉等动物性食品。
- 当热量控制下仍感到饥饿，可以选择低糖蔬菜，烹饪后配以调料食用，蔬菜的膳食纤维与水分能增加饱腹感，对糖尿病患者至关重要。
- 避免食用白糖、红糖、葡萄糖以及各种甜食，包括糖果、糕点、果酱等，像土豆、山药这些含碳水化合物较高的食物，需适量食用或调整主食比例。
- 限制饱和脂肪酸高的食物，如猪油、牛油，改用植物油，坚果虽营养丰富，但也需适量，以免摄入过多油脂。
- 蛋黄和动物内脏因胆固醇含量较高，应谨慎食用。
- 水果中的糖分会提升血糖，待血糖稳定（空腹血糖低于7.8mmol/L，餐后2小时血糖低于10mmol/L）时，可适量在两餐间或睡前食用，同时相应减少主食。
- 酒类热量高而营养不足，糖尿病患者最好戒酒。
- 在限制糖、盐的前提下，可尝试使用甜味剂来改善口味，如甜味菊、甜味糖（无热量且无营养）、蛋白糖（由氨基酸构成，无副作用）。
- 胰岛素依赖型糖尿病患者需遵医嘱严格管理饮食，特别是伴有高血压、冠心病者，要控制动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物，减少饱和脂肪酸摄入。
- 肾功能不全的糖尿病患者须限盐、低钠，甚至限制蛋白质摄入，尤其是尿毒症患者，更需严格控制蛋白质来源，选择高质量蛋白质如奶、蛋、瘦肉。
至于苦荞茶，它确实含有一定碳水化合物和粗纤维，对糖尿病或高血脂患者较为适宜，但并不能直接降低血糖，无论是苦荞还是苦荞茶，都不能替代药物治疗，苦荞茶作为饮品有益健康，但绝非药物替代品，记住，食物只能辅助，无法代替规范的药物疗法。
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