1、打开设置：找到并点击手机主屏幕上的“设置”图标。
2、进入蜂窝网络设置：在设置菜单中，向下滚动并选择“蜂窝网络”选项。
3、选择相应的SIM卡：在蜂窝网络页面，你会看到已连接的SIM卡信息，点击你需要调整5G设置的那张SIM卡。
4、调整数据模式：接下来，点击“蜂窝数据选项”，这可能显示为“语音与数据”或类似名称。
5、关闭5G：在新的窗口中，找到并滑动“5G”开关至关闭位置，确保其变为灰色且旁边显示“4G”或“LTE”。
6、确认更改：此时，你的设备已经成功将该SIM卡的移动数据模式更改为4G或LTE，从而关闭了5G功能。
这样，你就能够有效地管理你的iPhone的网络连接，避免不必要的5G数据消耗，或者在信号不佳时切换到较稳定的4G网络。
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