- 食材准备:新鲜的茶树菇适量,平菇适量,鸡肉切块,葱、姜、大蒜切末,干辣椒数个,八角少许,同时备好调料:郫县豆瓣酱半勺,生抽、食盐、鸡精、白胡椒粉各适量。
- 清洗处理:茶树菇和平菇分别洗净泥沙,切成长条状;鸡肉用清水冲洗干净,滤去多余水分。
- 热锅下油:在锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,依次加入葱末、姜末、蒜末、干辣椒段、八角,小火慢慢炒出香味。
- 炒制豆瓣酱:接着加入半勺郫县豆瓣酱,继续翻炒均匀,直至炒出红油。
- 烹炒鸡肉:待红油炒出后,放入鸡肉块,大火翻炒至鸡肉表面微焦且断生。
- 加入蔬菜:随后加入切好的青椒块,快速翻炒几下以保持其脆嫩口感。
- 混合蘑菇:紧接着加入炒过的蘑菇,翻炒均匀,让每一片蘑菇都能充分吸收酱汁的味道。
- 炖煮入味:炒至蘑菇稍微出水后,一次性加入足够的热水,水量以没过鸡肉为宜,盖上锅盖,转大火烧沸。
- 调味与收汁:沸腾后,调至中小火慢炖约20分钟,期间适时添加食盐、鸡精进行调味,并撒入一些白胡椒粉增添风味,适当收汁,确保鸡肉完全熟透即可。
这道美味的茶树菇炖鸡汤就完成了,香气四溢,营养丰富,是一道家常滋补的好选择!
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