煮番茄鱼的正确方法

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主材料:

- 龙利鱼 300 克

- 西红柿 1 个

调料:

- 新鲜葱 3 克

- 生姜 3 克

- 大蒜 3 克

- 精盐 2 克

- 白砂糖 3 克

- 白醋 5 克

- 料酒 5 克

- 淀粉 5 克

烹饪步骤:

1、在一口大锅中,注入足量清水并加热至沸腾,此时,将西红柿在热水中稍微烫一下,以方便后续剥皮,在西红柿上轻轻划十字刀口,然后迅速放入冷水中冷却,这样可以轻松去掉表皮,去皮后,切除西红柿蒂部。

2、将处理好的西红柿切成薄片备用。

3、准备好所需的葱段、姜片和蒜瓣,同时将龙利鱼切成适当大小的鱼片。

4、在龙利鱼片中加入适量料酒和淀粉,进行充分的腌制和搅拌,静置约20分钟,以便更好地入味和嫩化。

5、锅中热油,下入葱段、姜片和蒜瓣,用大火快速爆香,提升菜肴的整体风味。

6、接着,倒入切好的番茄片,翻炒均匀,让番茄的酸甜滋味充分释放出来,随后,加入大约300毫升清水,调至大火,等待汤汁烧开。

7、待汤汁沸腾后,依次加入精盐、白砂糖和白醋,调味的同时也能平衡番茄的酸度,轻轻地把腌制好的龙利鱼片放入锅中,转为小火慢慢烹煮,保持约10分钟,让鱼肉充分吸收番茄的精华,同时保持其嫩滑口感。

通过以上步骤,一道美味可口的番茄鱼就完成了,色彩鲜艳,酸甜适口,营养丰富,是家常菜中的佳品。

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