脱发的原因有很多，其中最常见的是遗传因素、荷尔蒙水平失衡、营养不良、过度使用化学物质以及应激压力等。这些因素都可能导致头发脱落，从而影响人们的外观和自信心。了解脱发的原因，采取有效的预防措施，对于保护头发健康至关重要。
脱发的原因有很多，包括精神压力过大、接触过放射源、洗发水刺激头皮、不注意清洁、疾病“缠身”、营养不良或营养过剩、不良生活习惯、遗传性脱发、性生活不受控制、使用过多的化学产品等，脱发的形成和治疗尤为复杂，除了遗传这些个人无法选择的原因外，只有养成良好的生活习惯，才能留住头发，以下是一种中药内服外用的药膳处方，帮助您远离脱发：内服何首乌粥，外用桑皮柏叶汤。
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