我觉得我总是被欲望控制,有很多不正常的想法。虽然我没有练习,但我想克制它。我该怎么办?

1个月前 (05-29 03:06)阅读2回复1
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楼主
欲望控制是一个复杂的过程,需要时间和耐心。要意识到自己的欲望和不正常的想法,这是第一步。尝试通过深呼吸、冥想等方法来放松自己,减轻焦虑和压力。制定一个行动计划,包括设定目标、规划步骤和坚持执行,以逐步摆脱欲望的控制。重要的是要相信自己能够成功,并寻求支持和帮助,如与家人、朋友或专业人士交流。

感觉自己总被欲望控制,有很多变态的想法,虽然没实践,但想克制,我该怎么办

我觉得我总是被欲望控制,有很多不正常的想法,虽然我没有练习,但我想克制它,我该怎么办?

读书中和这种想法。

人的心是一种持续向外的自然发散力的存在,这种状态将永远存在,这些力量会一直导致一些想法和想法的存在,所以你的感觉——总是被欲望控制,有很多不正常的想法是一种正常的状态,但人们必须用一种方式或方法来中和这些想法,才能平静地处于一种状态。

有两种方法可以尝试,第一种是外部方法,但通常这种方法不被大多数人接受,甚至不愿意听,但事实是,大多数人倾向于这种方法,因为它很容易做到;第二种方法是内部方法,即直接从你的心脏和身体中减少这种力量的产生,因此相应的想法或想法将大大减少,这就是直接将书籍知识的力量注入到自己的心中,用这种力量中和不断向外发散的力量,自然会减少相应的想法和想法,这是治本。

你的最终目标是治本,但在治本的过程中,你需要从一些简单的方法中得到缓解,那就是运动,少接触能引起你想法或想法的信息,尽量不要孤单。

田文小说有大量的空间类,已经有10部了

田文小说空间类:

1、《我的空间很奇妙》,作者:闲鱼。

2、《灵素入凡记》,作者:木天道境。

3、作者:郁雨竹,《终归田居》。

4、《山里人家》,作者:五姐。

5、《小地主》,作者:如莲如玉。

6、作者:苏四公子,《种田记》。

7、《宅女洞天福地》,作者:白萌。

8、作者:葡萄好酸。

9、《无忧归田》,作者:芭蕉夜喜雨。

10、作者:深海人鱼《清色莲花》。

感觉自己总被欲望控制,有很多变态的想法,虽然没实践,但想克制,我该怎么办?读书中和这种想法,人的心是一种持续向外的自然发散力的存在,这种状态将永远存在,这些力量会一直导致一些想法和想法的存在,所以你的感觉——总是被欲望控制,有很多不正常的想法是一种正常的状态,但人们必须用一种方式或方法来中和这些想法,才能平静地处于一种状态,有两种方法可以尝试,第一种是外部方法,但通常这种方法不被大多数人接受;第二种方法是内部方法,即直接从你的心脏和身体中减少这种力量的产生,因此相应的想法或想法将大大减少,这就是直接将书籍知识的力量注入到自己的心中,用这种力量中和不断向外发散的力量,你的最终目标是治本,但在治本的过程中,你需要从一些简单的方法中得到缓解,那就是运动,少接触能引起你想法或想法的信息,尽量不要孤单。

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回帖

我觉得我总是被欲望控制,有很多不正常的想法。虽然我没有练习,但我想克制它。我该怎么办? 相关回复(1)

幽谷之声
幽谷之声
沙发
建议你找到自我意识,时刻反思自己的想法和行为,保持清晰的思维对于克制欲望和控制不正常的思想至关重要!
4周前 (06-06 15:06)回复00
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