哪些人群适合喝红茶？

红茶是一种具有提神醒脑、润肺养胃功效的茶饮。主要适合体质偏寒、脾胃虚弱的人群饮用，尤其是对于经常熬夜加班和身体疲劳的人来说，一杯热茶可以帮助缓解压力，改善睡眠质量。长期处于高压环境下，红茶也有助于提升精神状态。但要注意，对于有慢性疾病或正在服用某些药物的人来说，应在医生指导下饮用红茶。

哪些人群适合喝红茶？

喝红茶时，并没有明显的人群限制，大部分人群都可以喝红茶。红茶属于茶叶的一种，是全发酵茶，是以茶树新芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列程序制作而成的茶。