外面卖2元一杯的绿豆沙是怎么做的?

34秒前阅读1回复0
yk
yk
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值465830
  • 级别管理员
  • 主题93166
  • 回复0
楼主
绿豆沙制作过程简单易学:先将绿豆浸泡半小时至软烂;再放入锅中煮熟并磨成泥状;加入糖、清水搅拌均匀;最后装入杯中即可。外售价格通常为2元一杯。

外面卖2元一杯的绿豆沙是怎么做的?

外皮卖2元一杯的绿豆沙是如何做成的?我是西北胖小方很高兴回答您的问题!很快就要进入夏天了,一想到您说的绿豆沙都感觉好凉爽啊!绿豆很便宜容易买到,绿豆沙制作方法也很简单,自己制作更干净卫生,绿豆含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ,为机体许多重要脏器营养所必需,还可以降血脂,绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,达到降血脂疗效,所以喜欢的话可以经常吃也不错!下面与您分享一下自己制作绿豆沙的方法,希望对您能有所帮助!先准备好新鲜绿豆清洗干净,用清水泡一晚,第二天绿豆明显胀大,其中有一些豆皮已经开裂了就泡好了,然后用手搓揉绿豆,将豆皮搓掉,之后再反复清洗几遍,绿豆皮会漂浮在水面上,倒掉浮着绿豆皮就可以了,将处理好的绿豆放入锅中加水中火炖1小时,炖成绿豆全部开花就可以了,然后放入适量白糖,糖化了就关火,糖的量要看您绿豆的用量,还要根据自己的口味,如果喜欢吃更细腻一些的绿豆沙的话,就放入搅拌机中再打细一些,要是觉得豆沙有些浓稠的话,可以加一些凉开水,温度降下来之后放入冰箱冷冻约一小时,这样绿豆沙中既可以凝住一些小冰晶又不会完全被冻住,现在绿豆沙就已经做好了!冷冻一个小时后,从冰箱取出绿豆沙就可以吃了,绝对的消暑良品!希望您喜欢!

0
回帖 返回生活服务

外面卖2元一杯的绿豆沙是怎么做的? 期待您的回复!

取消