孩子的发育需要营养和适当的锻炼。如果你的孩子成长速度较慢或者只是单纯地长肉而不长个，可能是因为缺乏必要的营养或者是缺乏运动。建议咨询专业的医生或营养师，以确定问题的具体原因并制定相应的解决方案。鼓励孩子进行适当的运动也是非常重要的，可以增强体质、提高免疫力，对孩子的全面发展有着积极的影响。
对于只长肉不长个的问题，首先需要了解的是，人的骨骼、肌肉等物理形态的增长主要受到遗传和生长激素的影响，父母的生活方式、教育水平等因素也会影响孩子的身体健康状况，建议家长在日常生活中注意饮食均衡，保持适量的运动，并保证充足的睡眠，以帮助孩子正常地生长发育。
如果孩子出现心理压力过大、抑郁等症状，也可能会影响其身体和心理健康，建议家长寻求专业心理咨询师的帮助，通过引导和鼓励的方式帮助孩子调整心态，促进其心理健康的成长。
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