倒沙子游戏是一种策略性极高的智力运动。游戏中，一个人手持一个倒置的沙堆，其他玩家则轮流向他扔沙子。每一次扔沙子后，玩家都要将沙子收集到自己手中的沙堆上，并重新倒置沙堆以得到下一轮的得分机会。这种游戏需要玩家灵活运用手眼协调能力、逻辑思维和快速反应能力。在游戏中，有时候需要在有限的时间内完成某些特定的任务，这使得游戏充满了挑战性和趣味性。倒沙子游戏不仅考验了玩家的技巧和智慧，也体现了人类对未知的好奇心和探索精神。
"1、准备：沙包1个；场地面积为7×7米；参与人数为每队10人（不论男女）。" "2、比赛规则：通过抽签分组捉对比赛，比赛共分两局，每局由一方攻，另一方守，次局互换，每局时间为5分钟，攻方可在四边投掷沙包，但不得越边线投掷。" "（完成投掷动作后双脚不能越过边线）守方则在场地内跑动，被沙包扔中者，出局；若接住沙包，则可救赎场外自方任意一队员上场，若场内满员，则可累积一次救赎机会。" "沙包掉在场内，由攻方自捡，传出场外；守方接住沙球"
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