黑米面馒头是一种独特的口感和营养价值丰富的食物。首先将黑米洗净浸泡后放入锅中煮熟;然后加入酵母、水以及适量的白糖和盐搅拌均匀,发酵至两倍大;接着将发好的面团揉成长条,分成若干份,并擀成圆形小馒头;最后在蒸锅中加水烧开后,将小馒头放入蒸锅内,蒸制约30分钟即可完成。
1. 准备好所需食材:要选用新鲜的黑米和白砂糖,将两者分别洗净备用。
2. 将酵母放入清水中进行浸泡,使其完全溶解并软化。
3. 面粉、黑米粉、白糖按照一定的比例混合在一起,加入少量水和温水,揉成面团,醒发至少30分钟。
4. 擀成馒头形状,撒上一些芝麻或者果仁增加口感。
5. 在预热好的蒸锅中放入蒸架,将醒发好的面团放在上面,盖上锅盖,进行二次发酵,发酵时间在20-30分钟左右即可。
6. 发酵完成后,取出面团,将其轻轻拍松,让其表面光滑。
7. 冷水上锅蒸20分钟后取出,再放入冰箱中冷藏20分钟,打开锅盖,待其完全冷却后再切片食用。
就是制作黑米面馒头的具体步骤,希望对你有所帮助!
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