香菇炒鸡蛋是一道常见的家常菜。首先将新鲜的香菇清洗干净,然后打散鸡蛋,热锅凉油放入鸡蛋液,煎至金黄色即可出锅装盘。搭配一些蒜末、葱花和少许盐,味道鲜美可口,营养丰富。
香菇、鸡蛋、料酒、盐。
具体步骤如下:
1、香菇去其老根,放入开水中,加入少量盐焯熟,然后捞出备用。
2、鸡蛋打入碗中,加入适量料酒和盐搅拌均匀。
3、热锅凉油,油热后将鸡蛋液炒至凝固,然后用铲子轻轻划散。
4、锅中再加油,放入切好的蒜片和葱花,稍微翻炒一下。
5、放入焯好水的香菇,迅速翻炒几下。
6、最后加入炒好的鸡蛋,用筷子或者铲子把它们混合均匀,最后撒上适量的盐进行调味。
注意事项:在焯水的时候要注意控制时间,以免香菇失去原有的营养成分,炒制的过程中要不断翻动,使每一块鸡蛋都均匀地裹上调料,在炒制过程中也要注意火候,避免食材过熟或者生味。
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