胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃？

胃不好可以食用温补食物，如红枣、山药等。还可以饮用蜂蜜水或小米粥来养胃。水果方面，苹果、香蕉、橙子、柠檬等含有丰富的维生素和膳食纤维，对胃有一定的保护作用。黑芝麻、核桃、玉米、山楂等也是不错的选择。注意适量摄入，避免过量刺激胃粘膜的食物和饮料。

胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃？

胃不好可以吃一些生的花生米，有利于养胃，水果方面可以吃一些榴莲，山竹，猕猴桃，圣女果等，平时少吃寒凉和关于刺激性的食物，冷饮，油炸食品，烧烤类的食品都不要吃，以免引起症状加重，要低盐、低糖、低脂肪饮食，多喝温水有利于促进代谢。