"银耳红枣汤是一种营养丰富的滋补品，它的制作方法非常简单。将银耳泡发洗净后切片；用红枣和枸杞一同炖煮。加入适量的冰糖调味即可。这道汤既美味又滋补，深受大家的喜爱。"
"主料是：冰糖130克；辅料是：新鲜银耳一朵、红枣32克和枸杞3克，烹饪步骤如下："
"1. 银耳需要清洗干净，撕成小朵。"
"2. 把银耳撕好的时候，需要注意不要扯破银耳的白色外皮。"
"3. 将撕好的银耳用清水冲洗干净，然后沥干水分。"
"4. 红枣洗净后也需要切成小块。"
"5. 锅里加入适量的水，放入银耳、红枣、枸杞，然后将锅调至大火烧开，再转为中小火盖上锅盖煮30分钟。"
"6. 在煮的过程中，可以适量地加入一些冰糖，让银耳汤变得甜而不腻。"
就是制作银耳红枣汤的具体步骤，希望对你有所帮助。
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