红豆红枣粥是一道营养丰富的粥品。将红豆和红枣洗净后放入锅中加水熬煮至熟烂即可。红豆含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素，有助于健脾养胃、美容养颜；而红枣则有补血安神、滋润喉咙的功效。这道粥品不仅美味可口，还有助于改善身体状况，所以非常适合在日常生活中食用。
1、首先需要准备红豆和红枣，将红豆放入锅中，小火慢慢熬煮至红豆熟透。
2、将糯米放入锅中，同时加入已经煮熟的红豆和红枣，继续用中小火慢炖，直到所有的材料都熟透。
3、将炖好的粥盛出，稍微焖一下就可以享用了。
注意：煮红枣时最好选择慢火，避免红枣过早破碎；煮红豆时水不要过多，否则会破坏豆子中的营养成分。
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