抽真空粽子的烹饪时间因品牌和制作方法而异。一些常见的抽真空粽子煮制时间大约在60到90分钟之间。但请注意，由于粽子中可能含有气体成分，所以在蒸煮过程中需要频繁搅拌，以确保粽子内部的空气得以排出。
通常情况下，抽真空粽子煮30分钟左右较为适宜，这个时间段的主要原因是粽子通常由糯米和其他口味的馅料制成，并将其包裹起来再通过真空密封袋封闭空气，这有助于确保粽子的新鲜度与美味，若煮得时间过长，粽子中的糯米会变得更软，口感也会变得更好；如果煮得时间过短，则糯米的粘性会增强，粽子可能会变得非常粘稠，口感也可能会受到影响，建议在30分钟左右的时间内烹饪，这样既可充分发挥糯米的美妙口感，又能保持粽子原有的形状。
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