首先将多条鱼清洗干净备用,然后把油烧热后放入葱姜蒜炒香,接着加入适量料酒和生抽,翻煎均匀。接下来是炖煮的过程,放入洗干净的大铁锅中,加水没过鱼,盖上锅盖大火炖煮约40分钟。最后取出鱼即可享用。
在碗中混合切好的葱姜丝和调料,再把腌制好的鱼块放进去,确保每一处都被调料覆盖,接着倒入料酒,然后加盐调味,最后搅拌均匀腌制至少30分钟。
热锅凉油,放入腌制好的鱼块煎至两面金黄,捞出备用,然后继续加热锅中的油,放入葱姜片、辣椒、葱段等煸炒,香味四溢,接下来倒入煎好的鱼块,大火翻煎均匀,让鱼充分吸收调料的味道,接着倒入热水,盖上锅盖,转中小火炖煮约10分钟。
根据个人口味加入一些盐进行调味,可以撒些青红椒圈作为装饰即可。
0