家庭简便石锅拌饭,只需将米饭、蔬菜、肉类等食材放入石锅中翻炒均匀即可。简单易学,营养丰富,是家常菜的必备之一。
1. 菠菜洗净,豆腐切丝,火腿切丝,泡椒切丝。
2. 烧一锅热水,加入豆腐丝和泡椒丝,煮至软烂捞出备用。
3. 将菠菜焯水,捞出过冷水,待稍凉后用手将其撕干水分。
4. 切好的菠菜装盘备用。
5. 在石锅中倒入适量的食用油,待油热后加入打散的鸡蛋液,用中小火慢慢煎至蛋白凝固成形,待蛋黄变红即可。
6. 将炒好的鸡蛋均匀地铺在蔬菜上,撒上一些葱花和芝麻。
7. 锅内加入韩式辣酱,翻炒均匀,让每一份配料都能沾上辣酱的味道。
8. 根据个人口味适当增加或减少辣酱的用量,以达到最佳的口感。
9. 将石锅加热,使所有的配料均匀受热,最后淋上热油,即可完成石锅拌饭的制作。
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