菠萝古老肉是一种用新鲜菠萝和肉末炖煮而成的传统四川菜。要制作这道菜,首先需要将新鲜菠萝切成块状,然后加入切好的肉末、糖、盐等调料一起翻炒至熟。最后撒上葱花和香菜即可。这道菜口感鲜美,酸甜适口,是四川地区的一道名菜。
1、材料准备:鸡大腿,菠萝(切块),番茄汁,糖,盐。
2、制作步骤:
- 将鸡腿清洗干净,用刀刮去鸡腿表面的脂肪和骨头;
- 菠萝去皮去核,切成丁状;
- 在鸡腿中加入鸡蛋淀粉进行腌制,以便更好地锁住蛋白质;
- 把腌制好的鸡腿放入滚水中焯水去血水和油腻感,捞出备用;
- 番茄汁备好,需要加适量糖,搅拌均匀;
- 锅中倒入足够的食用油,加热至六七成热时,下入鸡腿丁翻煎至两面微黄;
- 加入番茄汁翻煮一会儿,让鸡腿丁充分吸收番茄汁的味道;
- 出锅前撒上一些葱花点缀即可。
这样的菠萝古老肉口感酥脆,营养丰富,非常适合夏天食用,希望这个回答对你有所帮助!
0