炒百合是一道美味营养的食物。我们需要准备新鲜的百合和适量的调料。将百合清洗干净后切成片状备用。热锅凉油，放入百合翻煎至金黄色，最后加入调味料进行翻炒即可。，，你可以根据个人口味调整食材搭配，比如可以加入一些胡萝卜、枸杞等来增加口感和营养价值。由于百合具有润肺止咳、美容养颜的功效，所以这款美食适合经常咳嗽或者干燥肌肤的人群食用。
新鲜百合 100g，彩椒 100g，木耳（泡发）100g，食用油 ，酱油 ，食盐 还有耗油
做法步骤：
1、新鲜百合掰成片去掉黑边洗干净备用。
2、彩椒洗净 切块，木耳撕成小朵。
3、锅内倒油把彩椒和木耳一起下锅翻炒。
4、再次把百合下锅翻炒直至边上变成透明色，加点酱油和食盐调味，也适当的放点耗油调味就可以出锅了。
怎么炒百合好吃呢？
您好，介绍几个做法，干百合在做之前需要用水泡2-3小时，我们要选择鲜百合，去除了顶部的老丝后清洗干净备用，我们要准备彩椒和木耳，在热水中焯水，去除它们的杂质，之后，我们可以在锅中加入适量的食用油，把焯过水的彩椒和木耳倒入锅中，进行翻炒，直到它们变得透明，我们在锅中加入适量的酱油和食盐调味，并且适当地放上一些耗油，这样可以使百合炒得更加美味可口，希望以上方法对您有所帮助！
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