鲜百合粥是一道营养丰富的菜品,它的制作方法也很简单。首先将鲜百合洗净去蒂,然后加入适量清水煮沸;待水再次沸腾时转小火慢炖15分钟即可出锅。这道菜不仅味道鲜美,还具有补血养颜、润肺止咳的功效。
鲜百合粥的正确做法?
1、食材:鲜莲子60克,鲜百合60克,粳米100克,冰糖适量。
2、做法:
(1)将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净,粳米淘洗干净。
(2)三者一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入冰糖即可食用。
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鲜百合粥是一道营养丰富的菜品,它的制作方法也很简单。首先将鲜百合洗净去蒂,然后加入适量清水煮沸;待水再次沸腾时转小火慢炖15分钟即可出锅。这道菜不仅味道鲜美,还具有补血养颜、润肺止咳的功效。
鲜百合粥的正确做法?
1、食材:鲜莲子60克,鲜百合60克,粳米100克,冰糖适量。
2、做法:
(1)将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净,粳米淘洗干净。
(2)三者一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入冰糖即可食用。