黄磊的豆腐皮蔬菜卷做法?

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黄磊的豆腐皮蔬菜卷是一种营养丰富的素食料理。他将豆腐皮包裹上各种新鲜蔬菜和香料,烹饪成美味可口的卷饼。这道菜不仅富含膳食纤维、维生素和矿物质,还具有低热量的特点,非常适合健康饮食者食用。可以作为早餐或者下午茶的小点心,是极好的下饭选择。

- 主料:黄磊自家制作的豆腐皮2片,新鲜小葱4棵。

- 香菜4棵,切末;

- 黄瓜一根,洗净。

- 辅料:准备一把葱花和一小碗豆瓣酱,以及一些干辣椒。

- 做法:

1. 准备好所有的食材,黄磊自家制作的豆腐皮,新鲜的小葱,黄瓜,还有葱花和豆瓣酱。

2. 小葱切末,黄瓜清洗干净,豆腐皮冷水泡发后捞出备用。

3. 豆腐皮放入沸水中焯水,再捞出沥干水分备用。

4. 把豆腐皮铺在案板上,撒上小葱末,然后放上黄磊自制的豆瓣酱和干辣椒。

5. 最后卷起豆腐皮,切成适当的段,就可以享用了,这道菜色泽鲜艳,味道鲜美,十分诱人。

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