木瓜牛奶是一种营养丰富的饮品，可由新鲜木瓜切片或榨汁制成。将适量木瓜和牛奶放入锅中加热，直到牛奶沸腾即可。你也可以添加糖、蜂蜜或其他调料以增加口感。此饮料富含维生素C、蛋白质和钙质，对身体健康有益。
主料 2人份 木瓜 100 克、牛奶 250 毫升 辅料 白糖 10 克 木瓜牛奶做法大全 准备好材料，木瓜对半切开
步骤2 木瓜牛奶的做法 把瓜瓤挖干净，然后把木瓜肉挖出来，由于比较熟，所以不用怎么压就成泥了
步骤3 木瓜牛奶的家常做法 把牛奶倒进锅中，再把木瓜泥放进去一起煮。
因为煮一下会更香
步骤4 木瓜牛奶的简单做法 杯中装入白糖，把木瓜牛奶倒进去，就可以了
步骤5 木瓜牛奶怎么吃 喜欢浓郁点的可以添加酸奶，味道也不错
木瓜可以与什么搭配榨汁？
木瓜可以跟很多水果一起榨汁，还可以与牛奶一起，木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，制作方法简单，含有丰富的木瓜酵素和维生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活络的功效，此外木瓜还可以炖雪蛤，木瓜炖雪蛤是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系，以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富，主要材料有木瓜、雪蛤油、鲜奶、水等。
木瓜：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5－8厘米，宽3.5－5.5厘米，叶柄长5－10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10－15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。
花期 4月，果期 9－10月。
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