野生鲶鱼口感鲜美、营养丰富。可先用清水煮熟后加调料,或炖汤。同时还可以加工成各种菜肴,如烧鱼、蒸鱼等。注意烹饪时不要过度烹煮以保持其肉质鲜嫩。
野生鲶鱼,怎么弄才好吃?
材料:野生鲶鱼、葱姜蒜、油、料酒。做法:
1、鲶鱼宰杀剁成3厘米左右的段,炒锅加热放入油在7成热时,放入一大片生姜在锅里转一圈;
2、下入鲶鱼段煎,煎鱼时一定要注意火候不要太大,中火至一面完全定型之后在反面,不然鱼容易碎,翻面之后下入生姜、蒜爆香;
3、双面定型之后,撒入一些盐,倒入料酒焖;
4、加入漫过鱼稍微多一点的水煮开,用小火慢慢煮入味、汤浓稠,下入葱花调味即可。
野生鲶鱼头怎么做才好吃?
鲶鱼头豆腐汤的食材和调料:
鲶鱼头 1个 豆腐 300克 姜片 少许 盐 适量 白胡椒粉 适量 想葱末 少许 植物油 适量
教您鲶鱼头豆腐汤的家常做法,如何做鲶鱼头豆腐汤才好吃
一、 煎锅内加入一小勺油烧热,加入少许姜丝煸炒出香味后,放入鲶鱼头,小火煎至两面金黄后备用
二、 将煎好的鲶鱼头放入汤锅中,加入姜片,与适量的清水,水量没过鱼头为宜,盖上盖子转大火
三、 大火烧开约5分钟左右,待汤色开始变白时,放入豆腐,加入少许盐巴,转小火焖炖40分钟,出锅根据自己口味调入白胡椒粉与香葱末即可
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