秋季是皮肤护理的最佳时机。首先要注意保湿，保持肌肤水分充足；其次要注意防晒，避免紫外线伤害；最后要注意调整作息和饮食习惯，避免过度疲劳和摄入过多油腻食物。这样可以让皮肤更加健康，更加美丽。
1. 夏天的高温使得人们的毛孔全部开启，相对其他三个季节来说，人们的皮肤更容易出油，而且一般来说，人们在夏季使用护肤品的频率会有所下降；
2. 夏天人体大量出汗，雨水也比较多，所以在这个季节，人们的皮肤通常感到非常湿润，而实际上这种感觉是错误的，这是因为这个季节虽然天气相对较湿，但是湿度却并不是很高，所以并不会让人感觉到皮肤特别干燥；
3. 当秋天来临，天气突然变得凉爽，空气中的湿度也会大幅度降低，人们的身体在经历了一个漫长而又闷热的夏季后，汗液会逐渐减少，而此时的皮肤则由于水分的减少而显得稍微干燥一些，在这样的时候，人们需要尽快补水、修复和敷面膜，以避免因缺水导致的皮肤过敏或敏感。
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