十个月宝宝辅食虾丸怎么做滑嫩？，教你怎么做10个月宝宝的虾丸，简单易学，滑嫩可口

这是一道简单的汤品，将大虾仁与胡萝卜泥、紫甘蓝泥一起煮熟，口感滑嫩可口。此汤可以作为辅食长期食用，富含优质蛋白质和多种维生素。

十个月宝宝辅食虾丸怎么做滑嫩？

为十个月大的宝宝制作辅食时，要确保食物的安全性、营养均衡以及适合宝宝的口味和消化能力。虾丸是一种美味的辅食选择，但请注意，一些宝宝可能对虾或其他海鲜过敏，因此在首次尝试之前，应小心谨慎并观察宝宝的反应。

以下是一种简单的滑嫩虾丸食谱，适合十个月大的宝宝：

### 材料：

1. 新鲜虾仁 200克（去壳去肠线）

2. 鸡蛋 1个（只用蛋黄）

3. 面包糠或玉米淀粉 1-2汤匙

4. 葱末 少许（可选，如果宝宝已经可以接受葱的味道）

5. 盐 少许（根据宝宝的需要调整）

6. 水 适量

### 做法：

1. 将虾仁清洗干净，沥干水分，然后剁成泥状。可以用手剁，也可用食物处理器轻轻打成泥，但不要过于细腻，留点小颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

2. 在虾泥中加入蛋黄，搅拌均匀。

3. 加入面包糠或玉米淀粉，这些成分可以帮助虾丸变得更加滑嫩。如果使用面包糠，确保它是无盐的。

4. 如果宝宝能接受葱的味道，可以加入少许葱末增加风味。

5. 根据宝宝的需要，可以适量加入一点盐调味，但要注意不要过多，因为宝宝的肾脏功能还不完全成熟。

6. 搅拌均匀后，将混合物捏成小丸子状，大小根据宝宝的吞咽能力来定。

7. 在锅中加水烧开，然后将虾丸轻轻放入水中。用小火煮至虾丸浮起并且颜色变为粉红色，通常需要几分钟时间。

8. 用漏勺捞出虾丸，沥干水分。

9. 等虾丸凉至适合宝宝食用的温度后，就可以给宝宝吃了。

### 注意事项：

1. 在给宝宝尝试新食物时，最好先从少量开始，并观察24小时内是否有过敏反应。

2. 确保虾丸彻底煮熟，以避免食物中毒的风险。

3. 如果宝宝还没有尝试过固体食物，或者对某些食物有过敏史，请在给宝宝尝试新食物前咨询儿科医生的意见。

如何给婴儿做辅食虾丸？

今天这道辅食特别有意思呢，我把虾丸藏在意面里边了，这样宝宝的一口，就能把蔬菜、虾肉和主食意面，一起吃进去！

这样的吃法很适合周岁左右的宝宝，我还加入牡蛎粉，补锌补钙还能提鲜味，有助于宝宝促进食欲哟~

海螺虾丸

食材：虾2只，西兰花10克、蜗牛意面15克、玉米淀粉3克、牡蛎粉少许

是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭

参考月龄：12个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

图文菜谱

- 1 -食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：虾2只，西兰花10克、蜗牛意面15克、玉米淀粉3克、牡蛎粉少许。

PS：牡蛎粉是用牡蛎干做的，具体方法是这样的。

很多姐妹问我牡蛎干如何打粉，具体步骤在这里

开水浸泡3小时中间换一次水把牡蛎干泡开，

放入烤箱上下管150度烤制15分钟左右，把牡蛎干烤干，

放入搅拌机干磨杯，打粉后过筛即可

- 2 -将意面先用温水浸泡一下，这样泡开的意面会更好煮一些。

PS：想做这样的意面虾丸，建议选择贝壳或者蜗牛形状的意面比较适合。

- 3 -

烧一锅开水，将意面煮熟。

- 4 -

把熟透变大的意面捞出。

- 5 -将虾去腥后剁泥。

PS：如果宝宝怕腥可以用柠檬片浸泡一下去除腥味。

因为这次用的虾比较少，所以姐妹们用刀细细的剁成泥就可以了，如果做的量多的话，可以用搅拌机打泥哈。

- 6- 西兰花用开水焯一下，再把西兰花切得碎碎的。

- 7 -将西兰花，虾肉和玉米淀粉一起放入大碗中，加入少许亚麻籽油。

- 8 -

用筷子搅拌均匀，做成虾肉馅。

- 9 -

把虾肉馅塞进意面中。

- 10 -看！一个个小意面就塞满了，是不是特别可爱~

- 11 -

另烧一锅开水，把虾丸下入。

- 12 -煮熟后，加入牡蛎粉。

PS：姐妹们可以尝一尝，熟透就可以出锅啦~

- 13 -

牡蛎粉加入不仅能够补锌，还能够帮助提味，姐妹们还可以淋上芝麻酱搭配，这样宝宝一口一个，还可以锻炼咀嚼呀！

再跟你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝宝两岁半的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，

而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，还有把汉字变成有趣的动画和图形，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事 。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。所以极力推荐你去试试。