"余生"是指剩余的人生岁月或剩余的时间。它通常被用来比喻剩下的时间或人生的机会。"余生"可以包含人生的各个阶段，包括青少年、青年、中年和老年等不同阶段。
这句话的意思是指，在我们的生命中，有许多年会过去，我们需要做好准备，不让过去的时光白白浪费，而是要追求更好的自己，让生活充满意义。
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