香港的银行一般会为持卡人提供两种支付方式：银联和VISA。如果你更喜欢使用银联，那么在进行交易时可以选择它；而如果更倾向于使用VISA，那么你也可以选择它。具体来说哪种方式更适合你，则取决于你的个人偏好、经济状况以及可能遇到的情况。建议你在购买或取现前详细研究一下这两种方式的优点和缺点，以便做出最适合自己的决定。
* 银联卡: 如果你想在内地购物或消费，银联卡可能是最好的选择，你可以随时随地使用银行卡，无需转换外币。
* VISA卡: 如果你计划去海外旅行，或者希望获得一些特殊的优惠或奖励，那么VISA卡可能是更好的选择，VISA有许多优惠和促销活动，包括但不限于全球购物返现等。
在选择信用卡时，你也应该注意以下几点：
1. 货币转换费: 这是你必须承担的一部分成本，特别是在前往其他国家或地区的地点，不同的信用卡公司有不同的规定，你应该了解清楚。
2. DCC: 在海外购物时，你需要遵守当地的货币法规，如果你不清楚如何操作，最好寻求专业人士的帮助。
3. 卡片信息: 不要随意透露你的信用卡信息，包括卡号、姓名、有效期和CVV码等。
对于你提到了的问题，以下是一些建议：
* 刷银联卡是最安全的方式，因为你无需担心汇率波动和货币转换费。
* 对于经常需要在国外消费的人来说，可以选择购买国际旅行卡，如万事达旅行卡，这种卡不仅可以享受银联在全球的免收服务，还可以获得其他的一些优惠。
如果你对信用卡有任何疑问或需要更多的帮助，欢迎随时向我提问。
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