如果不想和父母外出旅游，可以婉转表达自己的想法，并给出合理的解释。“我很感谢你们能抽出时间陪我，但最近我有很重要的事情需要处理，所以不能一起去。”或者“我对旅游没有任何兴趣，只是想待在家里多一些陪伴家人的时间。”这样的回答既表达了谢意，又没有伤害到对方感情。最重要的是，要以诚实和尊重的态度来回应父母的需求和期待。
1、告诉他们：直接告诉他们你不希望与父母一起去旅行的原因，比如家中有事需要处理，或者是想要独立生活等。
2、真实感受：表达出你对家庭和亲情的珍视和感激，他们为你付出的一切，你真心感到温暖。
3、表达关心：告诉他们你的想法和感受，并且询问他们的看法，听取他们的意见，也许他们会给你一些新的建议。
4、谈谈未来：表达你的目标和梦想，同时也要考虑一下父母的需求和期望，找到一个平衡点。
附上一张独自一人骑行的照片，这样可以更直观地展示你的想法和态度。
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