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在广州,这几天我们并没有感受到台风“纳沙”的大风和大雨,冷空气倒是有的,气温普遍在18—19摄氏度,气温下降,广州人还是乱穿衣服,有人依然是短袖拖鞋就敢上街,冷空气让天气干燥,有人呼吸道不畅难受,喉咙干痛,更有人流鼻血。
本来以为冷空气会持续几天,火锅打边炉支棱起来,谁能料到,10月22日(周六),广州气温又飙升到32摄氏度,真是令人失望。
10月22日14时起,巴士海峡有一股热带低压会踩着“纳沙”翻过冷水坑,影响华南,10月23日,广州天气继续升温到32摄氏度,最低20摄氏度,夜晚温差大。
接下来的周末,广州气温会达到28摄氏度,之后到周五(10月28日)气温又爬升到30摄氏度。
这一期间天气晴朗干燥,没有雨。
天气干燥难受怎么办?很多人都皮肤干燥都会用润肤霜,皮肤干燥,除了多喝热水,还要多补充维生素,维生素A具有调节角质层和表皮的新陈代谢的作用,可以多吃动物肝脏、蛋奶制品补充维生素A,天气干燥,很多人会得皮肤炎,这是缺少维生素B2造成的,可以多吃深绿色的蔬菜补充维生素B2,维生素C具有抗氧化作用和合成胶原蛋白,能防止皮肤干燥,可以多吃甜椒、西兰花、苦瓜、芥兰等补充维生素C,除了以上的方法缓解天气干燥的烦恼,我们更加要保持充足的睡眠,注意昼夜温差大的保暖,让心情愉快放松。
广东人天干气躁怎能少得了老火靓汤?竹蔗茅根粉葛煲猪骨汤、花旗参煲乌鸡汤、花生鲜菇猪肚汤、猫爪草蜜枣煲瘦肉汤等等,这些都是极好的,一定要多喝,润肺止咳化痰,滋养又美颜。
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