抖音中有一些游戏可以轻松玩，比如跳一跳、滑板竞速等。它们都是小游戏，玩法简单，上手快，适合用来打发时间或者休闲娱乐。还可以尝试一些热门的舞蹈挑战，比如抖音热门舞步，跟着教程一起跳，也是一种很好的方式来锻炼身体和提升技能。
1、吸管运输：这是一种比较简单的团队接力游戏，每队要根据提示（如“手牵手、手握手、手握手、手牵手……”）将吸管从一个人手中传递到最后一个人手中，完成任务最快的队伍获胜。
2、穿越呼拉圈：这是一款考验玩家力量和技巧的游戏，在队友的引导下，队伍依次绕过呼拉圈前进，每走过一个呼拉圈都要发出信号，如果声音太晚或太响就可能失败，比赛结束后，人数最多的队伍获胜。
3、踢气球：这是一款让人捧腹大笑的游戏，将气球放在地上，每个队员的手部绑着三个气球，当音乐响起时，球员们就要互相踩对方的气球，不能离开自己的气球，时间最短的队伍获胜。
4、心有灵犀：这是一个需要智慧和想象力的游戏，每个队员说出一句歌词，其他人要猜测出歌词的意思，谁猜得正确最快就被淘汰，最终剩下的那队获胜。
5、动作接龙：这是游戏中的一种集体性活动，每个人都会想出一个新的动作，然后下一个人才可以接着做，以此类推，最后一个完成的人或者团队可以获得胜利。
6、反应速度类：这是一种刺激人心的比赛项目，每个队伍会有三次机会来模仿其他队伍的动作，如果模仿的不够准确或犯规，就会被淘汰。
7、萝卜蹲：这是一个很有趣的团队运动，每队抽签决定谁要扮演萝卜，然后大家一起站在萝卜旁边，游戏开始后，让萝卜蹲起来，但是谁也不能偷吃萝卜，否则就会被淘汰。
8、抽黑杯：这是一个充满挑战性的比赛项目，在一个暗箱里藏好一些颜色不同的纸杯，每两个人轮流抽取一个纸杯，要求不能看到手中的纸杯的颜色，最先拿到黑色纸杯的人获胜。
9、手抽纸片：这是一个让人啼笑皆非的游戏，有两个桶，每个桶里都装满了白色的乒乓球，每个桶里都有一个乒乓球的标签，分别是“A”，“B”，“C”，两个桶之间隔有一定距离，乒乓球就像一条细线一样可以通过，游戏规则是通过捡起乒乓球的方式来判断哪个桶里的乒乓球是白色的。
10、母鸡下蛋：这是一个有趣的体力活，参与者会被分为多个组，每个组需要进行一系列的身体锻炼，比如举重、仰卧起坐等，最后要在规定的时间内完成这些动作，哪一组表现最好，哪一组就获胜。