如果我的回答有帮助，请告诉我：
1、重新定义全额还款和最低还款额：你可以决定是否将全额还款或最低还款额设定为你愿意接受的风险，这样可以帮助你避免忘记还款，从而保持良好的信用记录。
2、检查自动还款的频率和金额：确保你的银行信用卡自动还款的频率符合你的要求，并且每次还款都足够覆盖所有的剩余债务，确保自动还款的金额是你能负担得起的，以免产生不必要的额外压力。
3、提取多余的资金：如果你发现自己的信用卡账户中存在过多的多余资金，可以选择将其存入其他账户以备不时之需，这也可以作为你在预算紧张时的一种备用方案。
4、与银行联系：如果以上的方法都不能解决问题，你可能需要直接与银行联系，询问他们如何解决这个问题。
维持良好的信用记录对你的个人财务状况非常重要，如果你有任何关于信用卡或其他金融问题的问题，欢迎随时向我提问。
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