"如何从下载的文件中恢复数据？这取决于您使用的是哪种工具。一种常见的方法是使用数据恢复软件，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard或 Disk Drill等。这些程序通常可以扫描硬盘并尝试找回丢失的数据。另一种方法是通过操作系统自带的文件管理器来查看和恢复已删除的文件。但是请注意，有些数据可能无法完全恢复，尤其是对于系统文件或者有特殊权限的应用程序。在决定恢复之前，请确保您的电脑已经重置为出厂设置或更改了所有用户账户密码。
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