建议少量玩耍是合适的，但绝对不能沉迷于游戏中，尽管游戏可以暂时放松心情和开发智力，但其带来的负面影响远超过这种益处。
过度玩游戏会对孩子的视力造成伤害，他们常常在游戏中度过大量的时间，可能会导致近视或者其他眼部问题，长时间盯着屏幕可能导致眼睛疲劳，甚至引起眼肌问题。
缺乏锻炼对孩子的身体健康也有很大的影响，青少年时期是儿童的身体发展关键期，而过多地沉迷于网络游戏不利于孩子进行有效的体育锻炼，从而影响他们的身高、体重以及整体健康状况。
建议初中生应尽量避免长时间游戏，并增加体育活动的时间，这样不仅可以帮助他们在保持健康的同时，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识，只有身心健康的发展，才能为他们的未来打下坚实的基础。
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