1. 你需要打开"备份"功能，这通常可以通过快捷键Ctrl+Shift+B（Windows）或Command+Shift+B（Mac）来实现。
2. 你会看到一个选项卡，叫做"恢复"，你可以选择从云端恢复还是使用其他方法来进行数据恢复，如果你选择了云恢复，你可能会被要求上传一份文件到一个专门的服务提供商那里，他们会开始在服务器上搜索并恢复你的数据。
3. 如果手机已经格式化，并且没有进行过任何备份，那么你就不能通过以上的方式恢复数据了，在这种情况下，你可能需要考虑使用其他的方式来恢复数据。
如果你想快速恢复数据，你可以尝试使用一些名为"图片恢复"的应用程序，这些应用程序可以自动扫描你的照片并恢复它们，这些应用可能需要一段时间才能完成任务，所以请耐心等待。
恢复手机中的数据是一个复杂的过程，需要根据具体情况来决定，只要采取正确的步骤，你应该能够成功地找回你丢失的数据。
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