炼气，炼气分为九层
1、胎动：练气初期的阶段，主要用于增强体质。
2、入窍：中期阶段，开始修炼真气入窍，通过打通气脉进入真气通道。
3、感应：后期阶段，进一步强化感知能力，提高对各种刺激的感觉。
4、凝煞：极致阶段，一旦真气凝聚，就能形成强大的战斗力。
二、元神，到了元神就可以长生，元神分为六个层次：
1、法器：元神装备有不同类型的法器，用来提升自身的功能和力量。
2、符器：符器是一种能够帮助提升功效的道具，它可以用来引导真气运行或阻挡负面能量。
3、丹成：通过修炼真气达到一定程度后，可以获得丹药，可以直接转化为实物的力量。
4、道基：具有较高的实力，可以辅助修炼者完成一些高难度的任务。
5、离开劫：经过一定的磨砺后，达到了更高的境界，不再受外界环境的影响。
6、温养：历经长时间修炼后，积累的能量将会转化为生命活力，带来持久的生命力。
这九步做完，才能彻底摆脱肉身，若是之前肉身便有损伤，元神便修炼不成，长生之门便从此关闭，这也说明了修炼功法的重要性，[[1]()]
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