在成都地区，您可以乘坐飞机到达新郑机场，然后从机场乘火车到昆明，预计机票价格约为600-800元/人，火车票价则大约为100-200元/人。
您可以购买一张去往大理的火车票，大约需要300元左右，到达大理后，可以继续乘坐公交车或出租车前往丽江，车程大约需要120-150元左右。
您需要租一辆车前往香格里拉和普达措国家公园，车程大约需要240-300元左右，到达目的地后，您还可以租赁自行车进行骑行活动。
至于住宿方面，据您提供的信息来看，您可以在云岭饭店、长海大酒店等处预订酒店，价格大约在300-600元/晚之间。
按照您所提供的信息计算，总花费大约为：600-800元/人+100-200元/人*8天+240-300元/人+300-600元/晚+300-600元/晚=1200元。
需要注意的是，由于天气、交通等因素的影响，实际花费可能会有所差异，建议您在出发前做好详细的规划，并根据实际情况进行适当的调整。
0